הליכה בהנאה

הליכה בהנאה

גבר ואישה מבוגרים יושבים על הארץ זה לצד זה מותחים רגליים ומחייכים
תכנית אישית לאוכלוסייה המבוגרת לקידום בריאות ולשיפור איכות החיים
הפקה: 
ג'וינט ישראל - אשל
מספר עמודים: 
8
שפות: 

תיאור

לעיון בעלון המידע ולשמירה במחשב בקובץ PDF - לחצו כאן 

עלון המידע מסייע לבנות תכנית הליכה אישית לבריאותם ולהנאתם של בני ה- 60 פלוס.
הליכה היא אחת מהפעילויות הגופניות הבסיסיות ביותר, והיא בעלת ,תרומה משמעותית לתפקוד הגופני והקוגניטיבי.
 
סוג מדיה: 
אוכלוסיית יעד: